מיינדפולנס ודרך הלב

יוסי בן אשר
מס' במצפן 204533

יום ד' 18:30-16:00

מפגש ראשון 11.11.26


ההרשמה נסגרה

ההשתלמות מציעה כלים יישומיים המבוססים על פדגוגיה מתבוננת ומיינדפולנס. יתרגלו פרקטיקות של נוכחות ותרגילי נשימה המסייעים לדוג' בהפחתת מתח לפני שיעור או שיחה מאתגרת, עצירה, זיהוי וניהול רגשות לפני תגובה במצבי קונפליקט, הקשבה אמפתית בשיחות עם תלמידים והורים. יתנסו בתרגולים לחמלה עצמית במצבי עומס

נגישות